บทความ

  องค์การวิจัยโรคมะเร็งเมืองน้ำชากล่าวเตือนว่า ผู้ชายจะต้องเผชิญกับโรคมะเร็งหนักขึ้นถึง 1 ใน 2 จากที่เคยอยู่ 50 ต่อ 100 ในปัจจุบันเพิ่ม 44 ต่อ 100 ส่วนใหญ่เป็นเพราะคนอายุยืนขึ้น และความแก่ชราก็เป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคที่ใหญ่ที่สุด องค์การระบุว่า ภัยของโรคมะเร็งกับสุภาพบุรุษ ในช่วงระยะเวลา 15 ปีข้างหน้านี้ ได้แก่มะเร็งลำไส้, ต่อมลูกหมาก และผิวหนัง หากแต่ส่วนใหญ่จะรอดพ้นอันตรายไปได้ เนื่องจากการตรวจขั้นต้นและการรักษา ทั้งความก้าวหน้าทางการแพทย์ช่วยให้อัตราการอยู่รอดเพิ่มขึ้นอีกเท่าตัวในระยะ 40 ปีที..

  โลกกำลังเคลื่อนไปอยู่ในจุดเปราะบางขึ้นทุกที ผลพวงเหล่านั้นได้ย้อนกลับสู่เราแล้วบางส่วน หลายคนจึงมุ่งมองไปยังการเปลี่ยนแปลงชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะเมื่อถึงปีใหม่บรรดาของขวัญต่าง ๆ ที่ส่งมอบแก่กันเป็นอีกดัชนีชี้วัดความคิดของคนในสังคม ในตลาดของขวัญพื้นที่สินค้าเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมดูมากขึ้นกว่าเดิม จิรบูลย์ วิทยสิงห์ นายกสมาคมของขวัญของชำร่วยไทยและของตกแต่งบ้าน มองเห็นพัฒนาการเติบโตอย่างต่อเนื่องของสินค้าประเภทนี้ ด้วยจุดเริ่มต้นจากเหตุการณ์โลกร้อนทำให้หลายคนพยายามรณรงค์ใช้ถุงผ้าเป็นของขวัญมอบแก่กัน จนถุงผ้าเป็..

  หลายๆ คน อาจเคยได้ยินเกี่ยวกับโรครูมาตอยด์ หรือโรคข้ออักเสบเรื้อรัง และคิดว่าเป็นโรคที่เกิดขึ้นกับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ความจริงแล้ว มีเด็กจำนวนมากที่ป่วยเป็นโรคนี้ แต่ร่างกายของเด็กกับผู้ใหญ่นั้นมีความแตกต่างกัน ทำให้โรคข้ออักเสบในเด็กและผู้ใหญ่จึงไม่เหมือนกัน ดังนั้น จึงเรียกโรคข้ออักเสบที่เกิดกับเด็กว่า “โรคข้ออักเสบไม่ทราบสาเหตุในเด็ก” แพทย์ หญิงโสมรัชช์ วิไลยุค แพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางด้านโรคข้อและรูมาติสซั่มในเด็ก หน่วยโรคภูมิแพ้ ภูมิคุ้มกันและโรคข้อ ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล&n..

  ทำความรู้จักมะเร็งร้ายอีกชนิด ‘จีสต์’  ฝันร้ายของระบบทางเดินอาหาร เราอาจคุ้นหูโรคมะเร็งชนิดต่างๆ เช่น มะเร็งปอด มะเร็งตับ มะเร็งลำไส้ แต่หากเอ่ยถึง 'มะเร็งจีสต์' จะมีกี่คนรู้จัก? แพทย์หญิงสุดสวาท เลาหวินิจ นายกมะเร็งวิทยาสมาคมแห่งประเทศไทยอธิบายว่า มะเร็งจีสต์ (GIST : Gastrointestinal Stromal Tumor) หรือมะเร็งเนื้อเยื่อในทางเดินอาหารชนิดจีสต์ เป็นมะเร็งชนิดหนึ่งของระบบทางเดินอาหาร เกิดขึ้นได้ตามส่วนต่างๆ ของระบบทางเดินอาหาร มักพบป่วยในคนวัย 50 ปีขึ้นไป คีย์เวิร์ดสำคัญที่ทำให้มะเร็งชนิดนี้แตกต่างไปจ..

  ระยะนี้อากาศแปรปรวน เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝนตกอากาศเย็น คุณพ่อคุณแม่คงต้องให้การดูแลลูกน้อยเป็นพิเศษ  เพราะภัยร้ายอย่างปอดบวมอาจจะมาเยือนถ้าไม่ทันระวัง   โรคปอดบวมหรือปอดอักเสบในเด็ก  เป็นการอักเสบติดเชื้อเฉียบพลันของเนื้อปอด  รวมทั้งหลอดลมและถุงลม  ทำให้ความสามารถในการทำงานของทางเดินหายใจลดลง  เป็นโรคที่ทำให้เกิดความเจ็บป่วยรุนแรง  บางครั้งอาจทำให้เด็กพิการและเสียชีวิตได้  โดยเฉพาะถ้าเป็นเด็กที่เกิดมามีน้ำหนักตัวน้อย เด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี  เด็กขาดอาหารหรือเด็กที่มีความพิการแต่กำเนิด จากกา..

  เป็นที่ทราบกันดีว่าเรื่องของ ‘ใจ’ นั้นเป็นเรื่องของนามธรรม แต่ ‘สมอง’ นั้นเป็นรูปธรรมของสิ่งที่สำคัญที่สุดในการดำรงชีวิตอยู่ของเรา แต่พวกเรากลับมักลืมดูแลสิ่งที่สำคัญที่สุดสองอย่างนี้ มัวแต่ใส่ใจกับสรีระ ฐานะการงานและการเงิน ฯลฯ เสียมากกว่า วันนี้กลับมาดูแลตัวเองกับเรื่องของสมองที่เป็นเทรนด์พัฒนาตนเองจากฝั่งญี่ปุ่นกันบ้างดีกว่าค่ะ เพราะบอสใหญ่ผู้สั่งการร่างกายทุกส่วนอย่างสมองนั้นก็ต้องการการออกกำลังกายเพื่อประสิทธิภาพการทำงานที่ดีขึ้นไม่เแพ้อวัยวะส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย และการออกกำลังกายสมองที่ว่านั้นความจริงก็คือการกระตุ้น..

  ถั่วเหลือง ถั่วลิสง พริกแห้ง พริกไทย งา เครื่องเทศ และของแห้งชนิดต่างๆ นับเป็นอาหารกลุ่มเสี่ยงที่อาจพบการปนเปื้อนของสารพิษจากเชื้อรา โดยเฉพาะถั่วลิสงป่น ตรวจเมื่อไหร่ก็พบมีสารพิษอะฟลาท็อกซินปนเปื้อนเมื่อนั้น ความถี่ของการปนเปื้อนสารอะฟลาท็อกซินในถั่วลิสงขึ้นอยู่กับฤดูกาลผลิต แหล่งผลิต และระยะเวลาที่ถั่วลิสงอยู่ในห่วงโซ่อาหาร ปกติถั่วดิบ ที่มาจากเกษตรกรจะมีความถี่ของการปนเปื้อนไม่สูงมากนัก แต่หากส่งมาถึงโรงกะเทาะแล้วพบว่าความถี่ของการปนเปื้อนจะเพิ่มสูงขึ้นและยิ่งหากถั่วที่เข้าสู่โรงงานมีความชื้นสูงเกิน 12% และโรงกะเทาะขาดก..

  รู้ๆ กันอยู่ว่า แคลเซียม มีประโยชน์แก่ร่างกาย เพราะช่วยให้กระดูกแข็งแรง ไม่พุกร่อนง่าย ซึ่งเมื่อไม่นานนี้ก็มีงานวิจัยที่เผยว่าแคลเซียมสามารถช่วยต่อต้านโรคความดันโลหิตสูง อาการหัวใจกำเริบ อาการปวดก่อนมีประจำเดือน และมะเร็งลำไส้ ดังนั้น การเสริมสารอาหารตัวนี้ให้แก่ร่างกายจึงเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม แต่อีแมกกาซีนก็อยากให้คุณคำนึงถึงด้วยว่า ในแต่ละวัยก็ควรได้รับปริมาณของแคลเซียมที่แตกต่างกันไป วัยเด็ก ลูกหลานของคุณมีความต้องการแคลเซียมมากกว่าวัยผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ โดยเด็กอายุ 1-10 ปี ควรได้รับแคลเซียมราว 800-1,000 มิลลิก..

5 โรคอันตรายที่เกิดจากการนอนไม่พอ หลายท่านอาจจะกำลังเผชิญกับปัญหา การนอนไม่พอที่ทำให้รู้สึกไม่กระปรี้กระเปร่าในตอนเช้า มีงานวิจัยมากมายหลายชิ้นบ่งบอกว่าการนอนไม่พอนำพาซึ่งโรคที่เป็นอันตรายต่อ สุขภาพมากมายหลายอย่างดังนี้ โรคเกี่ยวกับหลอดเลือดหัวใจ จากการศึกษาในปี 2010 เรื่องการนอนหลับจากนิตยสารทางการแพทย์ของมหาวิทยาลัยเวสต์เวอร์จิเนีย ซึ่งทำการวิจัยข้อมูลจากการสัมภาษณ์คนจำนวน 30,397 คน พบว่า คนที่นอนน้อยกว่า 7 ชั่วโมงเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ และในผู้หญิงที่อายุน้อยกว่า 60 ปีที่นอนน้อยกว่า 5 ชั่วโมงต่อคืนจะเพิ่มความเส..

ปวดกระดูก สัญญาณเตือน "โรคข้อเสื่อม" กระดูกและข้อ ถือเป็นรากฐานที่สำคัญของร่างกายที่ไม่อาจละเลยได้ แต่เมื่ออายุมากขึ้นข้อต่อของกระดูกก็เสื่อมลง ทำให้เกิด "โรคข้อเสื่อม" ซึ่งเป็นโรคที่สร้างความเจ็บปวดและทรมานเป็นอย่างยิ่ง และมักจะเกิดขึ้นบ่อยในข้อต่อที่จะต้องรับน้ำหนัก เช่น เข่า สะโพก ข้อศอก โรคนี้ทำให้กระดูกอ่อนซึ่งหุ้มปลายของกระดูกแต่ละชิ้นในข้อต่อนั้นค่อย ๆ เสื่อมสลายไปอย่างช้า ๆ         การทำงานของกระดูกและข้อ กระดูกจะมีข้อต่อต่าง ๆ ที่ประกอบด้วยกระดูกอ่อนและน้ำหล่อเลี้ยงเป็นตัวรองรับแรงกดกระแทก ไม่ให้กระด..